
อเกวโร่ น้ำหนักขึ้นหลายปอนด์จากการหม่ำเนื้อวัวเลิศรสซึ่งเป็นอาหารหลักของชาวอาร์เจนไตน์ แต่หลังจากที่เลิกกินอาหารพวกนั้นและหันมารับประทานเนื้อไก่กับข้าว ก็สามารถลดน้ำหนักได้ถึง 1.5 กิโลกรัม และรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่อีกครั้ง
“ผมคิดว่าตั้งแต่ปี 2013-2016 ผมไม่เคยกินอาหารที่ดีเลย จากนั้นผมได้พบกับคุณหมอชาวอิตาเลียนทางออนไลน์ และเขาเปลี่ยนใจผม ผมบอกเขาถึงสิ่งที่ผมกินเป็นประจำ ซึ่งก็เป็นพวกเนื้อสัตว์ และเมื่อเขาบอกผมให้พยายามกินแค่ครึ่งเดียวต่อสัปดาห์ ผมก็แบบว่า -อืมมม-“
อ่านต่อได้ที่ >>> SBOIBC888